01. Januar 2021

Was für ein Jahr liegt hinter uns!? Ein Jahr mit 366 Tagen, ein Schaltjahr, ein etwas anderes Jahr. Aber fangen wir vorne an - im Januar und enden im Dezember. -------------------- JANUAR Das Jahr fing mit Sport an, mit gesunder Ernährung und weniger Gewicht auf der Waage. Ich fühlte mich unwohl und wollte was erreichen - daran arbeitete ich hart. Mir ging es schon nach kurzer Zeit besser, ich fühlte mich anders. Mein Blutzucker machte soweit ganz gut mit, ich konnte das Basal relativ...